My Real Habits - Blog - Categoría: Yoga https://myrealhabits.com/blog/rss/category/yoga My Real Habits - Blog es Copyright 2022 My Real Habits - All Rights Reserved. 9 Posturas de Yoga para Reducir el Estrés: Encuentra la Calma y el Equilibrio https://myrealhabits.com/blog/posturas-ejercicios-yoga-para-reducir-estres https://myrealhabits.com/blog/posturas-ejercicios-yoga-para-reducir-estres Thu, 14 Nov 2024 04:21:04 -0600 admin Activa tu Energía con Yoga: Guía Completa para Despertar tu Vitalidad https://myrealhabits.com/blog/activa-tu-energia-con-yoga-guia-completa-para-despertar-tu-vitalidad https://myrealhabits.com/blog/activa-tu-energia-con-yoga-guia-completa-para-despertar-tu-vitalidad Thu, 24 Oct 2024 06:09:00 -0500 admin La Meditación de Compasión: Un Camino hacia la Empatía y el Alivio del Sufrimiento con la meditación metta https://myrealhabits.com/blog/la-meditacion-de-compasion-un-camino-hacia-la-empatia-y-el-alivio-del-sufrimiento-meditacion-metta https://myrealhabits.com/blog/la-meditacion-de-compasion-un-camino-hacia-la-empatia-y-el-alivio-del-sufrimiento-meditacion-metta Tue, 01 Oct 2024 11:00:08 -0500 admin Las 8 ramas del yoga: práctica holística para mejorar tu vida https://myrealhabits.com/blog/8-ramas-yoga-tipos https://myrealhabits.com/blog/8-ramas-yoga-tipos Thu, 16 Feb 2023 09:26:49 -0600 admin Ejercicios de yoga para fortalecer el suelo pélvico + kegel https://myrealhabits.com/blog/fotalecer-suelo-pelvico-ejercicios-yoga-kegel https://myrealhabits.com/blog/fotalecer-suelo-pelvico-ejercicios-yoga-kegel Mon, 30 Jan 2023 09:44:27 -0600 admin Los 7 chakras - Que son, significados y para qué sirven https://myrealhabits.com/blog/7-chakras-sirven-significados https://myrealhabits.com/blog/7-chakras-sirven-significados Tue, 15 Nov 2022 15:10:57 -0600 admin Meditar ¿Qué es y cómo se hace? https://myrealhabits.com/blog/que-es-y-como-aprender-a-meditar https://myrealhabits.com/blog/que-es-y-como-aprender-a-meditar Thu, 18 Aug 2022 09:45:32 -0500 admin ¿Cómo se hace la postura de la montaña en yoga? - Tadasana paso a paso https://myrealhabits.com/blog/postura-de-la-montana-tadasana https://myrealhabits.com/blog/postura-de-la-montana-tadasana Wed, 06 Jul 2022 17:50:37 -0500 admin Cómo hacer yoga en casa: pasos para comenzar yoga https://myrealhabits.com/blog/como-hacer-yoga-en-casa https://myrealhabits.com/blog/como-hacer-yoga-en-casa Wed, 22 Jun 2022 16:44:13 -0500 admin Yoga para principiantes: consejos, elementos, posturas y clases https://myrealhabits.com/blog/yoga-para-principiantes https://myrealhabits.com/blog/yoga-para-principiantes Wed, 22 Jun 2022 15:58:25 -0500 admin Yoga para el Síndrome Pre-menstrual https://myrealhabits.com/blog/yoga-para-el-sindrome-pre-menstrual https://myrealhabits.com/blog/yoga-para-el-sindrome-pre-menstrual Thu, 10 Mar 2022 12:05:55 -0600 Agustina Saludo al Sol: Surya namaskar https://myrealhabits.com/blog/saludo-al-sol-surya-namaskar https://myrealhabits.com/blog/saludo-al-sol-surya-namaskar Fri, 25 Feb 2022 11:59:12 -0600 Agustina Cómo aliviar el estrés y la ansiedad - Yoga https://myrealhabits.com/blog/yoga-y-el-estres https://myrealhabits.com/blog/yoga-y-el-estres Sat, 19 Feb 2022 08:58:02 -0600 Agustina ¿Qué es el Yoga? Beneficios y tipo de yoga https://myrealhabits.com/blog/que-es-el-yoga https://myrealhabits.com/blog/que-es-el-yoga Wed, 09 Feb 2022 08:56:30 -0600 Agustina